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情绪

 一直以来,都觉得自己很冷静 但最近应该是太多负面情绪的累积 造成内心的空间已满了  没办法控制自己的情绪 平时的我,可以找很多方法发泄 可是现在什么都被限制 连坐下来喝一杯下午茶放松都不能 有点不知所措 要怎样发泄呢? 说到心痛,真的是心很痛 真的有一种心被榨干的痛 为什么痛 我都不知道 也许我是时候把自己先隔离一段时间 整理好情绪再慢慢的出现 我或许也开始犯了旧毛病 期待太多 却没得到期望的回应 这该死的毛病 好想一巴一巴给自己醒